Сквош - это игровой ракеточный вид спорта в закрытом помещении. Играют либо два игрока, либо четыре. Игра происходит на корте, окруженном стенами разной высоты со всех сторон. Для сквоша используется достаточно мягкий полый мяч.
Снаряжение: Для игры необходимы специальные ракетки и мячи. Кроме того, вам потребуется удобная спортивная одежда и устойчивая обувь. Мужчины, обычно носят футболку и шорты, женщины - юбку и футболку, либо спортивное платье. Рекомендуем использовать повязки на запястьях и голове для удаления пота. Кроме того, не забудьте одеть очки из поликарбоната, они помогут вам защитить глаза от удара мячом.
Правила игры: игра заключается в поочерёдном обмене ударами мяча таким образом, чтобы после каждого удара мяч коснулся передней стенки. Ваша цель добиться того, чтобы противник не смог отбить мяч, либо допустил ошибку.
Ошибочным, признаётся удар в том случае, если мяч улетел в аут, коснулся пола более 1 раза, не коснулся передней стены, попал в специальное поле снизу передней стены.
Матч состоит из трёх или пяти партий. Партия продолжается до тех пор, пока один из играющих не наберёт 9 очков. Победитель определяется по числу выигранных партий.
Право первой подачи определяется с помощью жеребьёвки - вращением ракетки. После подачи мяч должен попасть в размеченную часть передней стенки.
В наше время сквош очень популярен. Этому способствует масса причин:
Смотрите также: