Стресс- неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).
Исследование американских учёных показали следующее: если человек в течение продолжительного времени испытывает сильные стрессы, его клетки стареют гораздо быстрее. Биологический возраст клеток женщины, которая переживает о больном ребёнке, соответствует параметрам клеток женщины, не испытывающей сильных переживаний, на десять лет старше.
Стресс оказывает сильнейшее воздействие на структуру хромосом, в которых происходит нарушение целостности ДНК. У человека, испытывающего постоянный стресс, происходит «износ» участков клеток и повышение содержания свободных радикалов - соединений, которые повреждают молекулы.
Учёные считают, что в основе механизма старения, вызванного стрессом, лежит изменение гормонального статуса организма. Существует гипотеза о том, что стресс провоцирует выброс гормонов надпочечников, которые попадают в кленку и негативно воздействуют на неё.
Старайтесь избегать стрессов, это поможет Вам прожить долгую и счастливую жизнь!
Смотрите также: