«Атлет» у телевизора
Ну почему большинство взрослых до сих пор верят в сказки? Как можно доверять рекламе, которая обещает, что «без всяких усилий ваше тело станет подтянутым и мускулистым. Купите наш чудо-тренажер, и будет вам счастье»?!!
Откройте газету объявлений. В рубрике «Товары для спорта» вы обнаружите достаточное количество желающих продать «тренажер, купленный 2 года назад, в идеальном состоянии». Поддавшись влиянию рекламы, люди покупают не эффективные «чудодейственные» средства, а убедившись что они не помогают, да и заниматься на них не так приятно как рекламировалось, бросают тренажер пылиться, либо подают объявление о продаже. Средства массовой информации эксплуатируют наивную веру в чудо. Нам внушают: «Купи, и ты станешь такой же стройной, привлекательной и сексуальной, как та блондинка на телеэкране». Усиливает этот приём известная личность модели.
С экрана демонстрируют идеальный пресс, который, якобы, образовался при помощи чудо - тренажера. Но всем же известно, что такого результата невозможно добиться дома, лёжа на диване. Кубики пресса появляются в тренажерном зале, при этом задействуются все системы организма.
Не приносят значительной пользы и «тренажеры для лентяев» (миостимуляторы), которые заставляют мышцы сокращаться, при помощи воздействия разрядов тока. Создавались они для людей, восстанавливающихся после сердечно-сосудистых заболеваний и травм. Людям, которые об этом не знают, миостимуляторы преподносятся как средства, позволяющее, без усилий избавиться от лишнего жира в «проблемных местах», накачать великолепную мускулатуру.
На самом же деле, «тренажеры для лентяев» воздействуют на отдельные мышцы, заставляя их сокращаться, но не растягиваться. Для того, чтобы мышца сократилась максимально, она должна сначала растянуться. При использовании этих тренажеров, такого не происходит, следовательно, не происходит и роста мышечной массы.
Помните о том, что сжигание жировой ткани происходит только во время аэробной нагрузки (бег, хольба, катание на велосипеде и т.д.), по этому избавиться от лишнего жира при помощи «чудо-тренажеров» не реально.
Кроме того, необходимо знать о том, что миостимуляторы могут привести к травмированию и даже разрушению мышечной ткани.
В жизни порой происходят чудеса, просто «чудо - тренажеры» не тот случай.
 |
Смотрите также:
