Главная » Новости » Новости лиги 

Новости

Самомотивация в бодибилдинге

Человек сам творит свою жизнь. За исключением тех моментов, что никак нельзя предугадать. Все остальное – продукт свободы воли, помноженной на силу воли. Сила и свобода в своих действиях – две составляющих успеха. Говорят, бодибилдинг – пустая накачка мышц. Говорят, это танец перед зрителями, вариация мускулистого балета без четких спортивных критериев оценки. Мы не будем спорить с критиками. И не советуем этого вам. Работа в зале преображает человека и в жизни – неуверенный в себе «дрыщ» завоевывает любовь всей своей жизни, попутно собирая трофеи на соревнованиях, человек с лишним весом перенаправляет свой «медленный обмен веществ» в мышцы, тощий парень превращается из концлагерного сидельца в мощного атлета. Все истории победителей в «Мистер Олимпия» - истории людей, преодолевших все преграды. Конечно, существует такой фактор, как генетическая предрасположенность. Так, Ронни Колеман с детства был довольно мощным парнем и легко набирал мышечную массу. Только форму и мощь своих мышц он получил не столько от фармы, столько от жесточайшего режима тренировок, разработанного им самим на основе уже бытовавших методик. Спорт и мотивация – путь к успеху во всех начинаниях, ведь здоровое тело дает мощный дух, а внутренняя сила помогает мотивировать себя на новые победы. Бодибилдинг – не спорт. Бодибилдинг – это часть жизни, не ограниченная рамками спортзала. Если хотите, способ мышления, меняющий и тело, и мир вокруг нас. Отбросьте лень, ваша жизнь – это ваши правила.

Дата публикации: 12 декабря 2013

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость Зимняя диета: что кушать атлету

Следующая новость → Тренер тренеру рознь или секреты фитнес-клубов

Все новости