Наш видеоканал
Новости Лиги
Спонсоры сайта

Новости

Женский бодибилдинг или фитнес?

Девушки относятся к каждому лишнему килограмму в своем теле иначе, чем мужчины. В мужском представлении ни пивной живот, ни свисающие мышцы не могут повлиять на самооценку – большинство все равно мнит себя неотразимыми красавцами. Тогда как прекрасная половина человечества сильно огорчается, увидев возросшие цифры на весах. И в погоне за идеальной фигурой садится на жесточайшую диету, изматывает себя на тренажерах. Современная фармакология предлагает женщинам купить жиросжигатели, помогающее избавиться от лишнего веса с минимальными усилиями. При умеренном и правильном применении они совершенно не вредят организму. А вот с интенсивными тренировками в зале с поднятием больших тяжестей все не так однозначно. Международная федерация бодибилдинга предупреждала неоднократно – повышенные нагрузки и сами по себе не слишком хорошо отражаются на женском здоровье, особенно репродуктивной системы, а с началом применения стероидов и вовсе приводят к разрушительным последствиям. Обильное использование гормонов, а не безопасного спортивного питания, дает быстрые результаты в виде роста мышечной массы и силы. Но тестостерон меняет женский организм, делает голос грубым, а фигуру – мужеподобной. И это уже навсегда, изменения могут быть необратимыми. Поэтому лучше всего ограничить заботу о фигуре сжигателями жира или не слишком обременительным фитнесом – это совершенно безопасно и однозначно полезно для здоровья, в отличие от применения запрещенных препаратов. В настоящее время ведется обсуждение о полном прекращении соревнований в женском бодибилдинге и переходе на щадящие бодифитнес и фитнес-бикини. Осталось дождаться решения Международной федерации бодибилдинга.

Дата публикации: 9 Июль 2013

Комментирование этой статьи закрыто.

Все новости

info@kulturizm63.ru. (C) 2008 – 2019. «Культуризм в Самаре» проект Самарской лиги бодибилдинга и фитнеса
Webvertex - создание и раскрутка сайтов в Самаре. Разное. Публикации

Rambler's Top100 Рейтинг TopSport

На сайте публикуются новости культуризма в Самаре и Самарской области, в России и за рубежом. Периодически обновляется календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Фотоотчеты чемпионатов и прочих турниров «железного спорта» размещаются в фотогалерее. Анкеты культуристов расположены в разделах «Наши спортсмены» и «Наши друзья». Справочник клубов и залов дает подробную информацию о самарских спортивных заведениях. Так же на сайте можно найти рекомендации по тренировкам, спортивному питанию, описание упражнений и т.д. Форум дает возможность обсудить всем желающим вопросы, связанные с бодибилдингом и фитнесом.

2019
Перейти на главную сайта о бодибилдинге и фитнесе в Самаре