Новости

Варикоцеле и бодибилдинг: почему нужно с осторожностью подходить к физическим нагрузкам

Наше тело меняется с возрастом. Зачастую – не в лучшую сторону. Возрастное замедление обмена веществ провоцирует появление лишнего веса, а небольшое недомогание со временем переходит в довольно серьезные проблемы. Отдалить возрастные проблемы со здоровьем на как можно более долгий срок помогает бодибилдинг. Если заниматься с умом, не прибегая к помощи серьезной фармакологии, спортивная активность стимулирует и активность физическую.

В любом возрасте практикующий бодибилдинг чувствует себя куда лучше, чем люди примерно равного возраста, не заглядывающие в тренажерные залы. Вместе с тем, повышенные физические нагрузки и сами по себе могут провоцировать различные проблемы со здоровьем. Довольно часто встречающихся проблем, связанных с интенсивными занятиями бодибилдингом, немало. Одна из них – варикоцеле. Тут вы можете прочесть о болезни в деталях – о симптомах, диагностике и вероятном лечении. Мы же хотим очертить некоторые возможные предпосылки к появлению этой проблемы с венами.

Когда вы занимаетесь в зале, сердечно-сосудистая система испытывает колоссальные нагрузки. Чем больше поднимаемый вами вес, тем больше нагрузка на все системы организма. Это неплохо, если придерживаться разумных рамок. Если же прогресс идет слишком быстро, а упражнения выполняются не совсем технично, после подъема тяжестей у некоторых спортсменов ярко проявляются симптомы варикоцеле – вены на яичках увеличиваются в размерах, напоминают о себе болями в паховой области. Это не очень опасно для жизни, но ощутимо снижает ее качество.

Единственное, что может помочь предупредить развитие болезни – умеренность. Как и в пище, так и в приверженности железному спорту. Ведь главная задача культуризма – здоровье, а не нанесение вреда…

Дата публикации: 20 Ноябрь 2015

Комментирование этой статьи закрыто.

Все новости

info@kulturizm63.ru. (C) 2008 – 2019. «Культуризм в Самаре» проект Самарской лиги бодибилдинга и фитнеса
Webvertex - создание и раскрутка сайтов в Самаре. Разное. Публикации

Rambler's Top100 Рейтинг TopSport

На сайте публикуются новости культуризма в Самаре и Самарской области, в России и за рубежом. Периодически обновляется календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Фотоотчеты чемпионатов и прочих турниров «железного спорта» размещаются в фотогалерее. Анкеты культуристов расположены в разделах «Наши спортсмены» и «Наши друзья». Справочник клубов и залов дает подробную информацию о самарских спортивных заведениях. Так же на сайте можно найти рекомендации по тренировкам, спортивному питанию, описание упражнений и т.д. Форум дает возможность обсудить всем желающим вопросы, связанные с бодибилдингом и фитнесом.

2019
Перейти на главную сайта о бодибилдинге и фитнесе в Самаре