Главная » Новости » Новости лиги 

Новости

Стероиды: почему скорость прогресса это не всегда хорошо

Новичка в зале видно сразу. Не только по его тщедушной на фоне профессиональных атлетов фигуре, а в первую очередь по той неопытности, с какой он делает любое упражнение. Новичок читал, что главное – это не вес и количество подходов, а правильная техника в исполнении каждого из упражнений. Пока опыт не придаст уверенности движениям, а тренер не исправит естественные на начальном этапе ошибки, большого прогресса ждать не стоит. Однако в нашем скоростном мире, полном сверхзвуковых самолетов, сверхбыстрого интернета и товарного изобилия многие молодые люди переносят легкодоступность благ и на спорт. Им невдомек, что ожидание сверхбыстрых результатов, навязанное чудесным превращением их компьютерного героя в монстра 80 уровня в реальной жизни не срабатывает ни разу. В погоне за результативностью такие новички, под влиянием своего же самообмана, отправляются искать помощи в спортивные магазины, где продают пищевые добавки. Это верный путь, так как правильное питание можно создавать несколькими путями, в том числе компенсируя нехватку каких-то элементов или калорий в целом путем приема добавок. Однако спортивное питание и стероиды – разные вещи. В своем стремлении получить легкий и быстрый результат некоторые новички покупают стероиды и начинают их применять. Результат при грамотном приеме приходит существенно быстрее, чем в обычном спортивном питании, но это ловушка. Не умея еще наращивать массу и силу самостоятельно, не зная, как построить тренировки в соответствие с своей физической формой, они стремительно набирают вес и силу, пока не перестают принимать эти препараты. И тут все возвращается на круги своя и все набранное постепенно сдувается так же быстро, как было нарощено. Продолжая прием стероидов дольше всякой меры, они внешне выглядят, как спортсмены, а внутри – как старое пустотелое дерево – ведь опасность неуемного приема стероидов нисколько не преувеличена. В бодибилдинге, как и в любом другом спорте, все зависит только от собственной воли и приложенных усилий, а не от препаратов.

Дата публикации: 7 июня 2013

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость Ошибки в женских тренировках

Следующая новость → На Урале появится детский бодибилдинг

Все новости