Новости

Советы натурального бодибилдера

Как вы считаете, были ли люди, обладающие красивой и мощной мускулатурой до середины 20 века? Конечно, были! И не только цирковые атлеты, занимающиеся с гирями и штангами день ото дня на протяжении всей карьеры. В деревнях все еще оставались кузнецы, обладающие впечатляющими бицепсами – работая каждый день с железом, невозможно не стать сильнее. Думаете, кто-то из них принимал какие-то добавки, стероиды, протеины? Ничего подобного. В древности охотники брали в руки луки и шли добывать пропитание в лес. Каждый день на протяжении всей жизни. Считаете, что натяжение композитного лука без силы в руках – простая задача? Как бы не так? Что же случилось после 1970 года, что стереотип о невозможности накачки мышц без применения всякой химии стал настолько устоявшимся? В течение многих лет это мнение (абсолютно не соответствующее истине) насильно вталкивалось в среду культуристов. Начинающие, приходя в зал, пытаются повторить успех, скажем, Ронни Колемана. И расстраиваясь, глядя на малый уровень прогресса. На самом деле Ронни, как и все профессиональные культуристы, принимает множество добавок, химических препаратов в дозах, сравнимых с объемом лекарств отделения какой-нибудь отечественной больницы. В профессиональном спорте, где естественность и натуральность мышц давно не в почете, получить призовое место иначе нельзя. Фармкомпании спонсируют таких спортсменов, предоставляя им свою продукцию бесплатно или по сниженным ценам – выгода в живой рекламе достижений химии самоочевидна. Расплата за это – здоровье. Пусть не сразу, но после завершения карьеры профессионалам вряд ли позавидуешь – даже Арнольд, избегающий жесткой химической накачки, дважды оказывался на операционном столе по поводу сердечной мышцы. Классический натуральный бодибилдинг сохраняет изначальные принципы и философию бодибилдинга – сделать свое тело сильным и здоровым без применения лишних препаратов. Здравый подход к тренировкам сохранит здоровье до глубокой старости, помните об этом!

Дата публикации: 20 Август 2013

Комментирование этой статьи закрыто.

Все новости

info@kulturizm63.ru. (C) 2008 – 2019. «Культуризм в Самаре» проект Самарской лиги бодибилдинга и фитнеса
Webvertex - создание и раскрутка сайтов в Самаре. Разное. Публикации

Rambler's Top100 Рейтинг TopSport

На сайте публикуются новости культуризма в Самаре и Самарской области, в России и за рубежом. Периодически обновляется календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Фотоотчеты чемпионатов и прочих турниров «железного спорта» размещаются в фотогалерее. Анкеты культуристов расположены в разделах «Наши спортсмены» и «Наши друзья». Справочник клубов и залов дает подробную информацию о самарских спортивных заведениях. Так же на сайте можно найти рекомендации по тренировкам, спортивному питанию, описание упражнений и т.д. Форум дает возможность обсудить всем желающим вопросы, связанные с бодибилдингом и фитнесом.

2019
Перейти на главную сайта о бодибилдинге и фитнесе в Самаре