Новости

Рост мышц и алкоголь: гамлетовский вопрос в контексте железного спорта

Если герой пьесы Шекспира, принц Гамлет, озадачивался вопросом философским, свидетельствующим о поиске смысла жизни, то отечественный представитель общества в 21 веке слишком занят, чтобы вдаваться в подобные теоретические раздумья. Все мы живем в мире, диктующем свои правила поведения – кредиты, ипотека, новая машина, новая работа, повседневные задачи… и традиционный пятничный вечер расслабления, как вишенка на торте под названием жизнь!

Кто-то выбирает пятничные посиделки с друзьями, отдавая дань Бахусу охотно и регулярно, другие время от времени оценивают вкус новых элитных и не очень спиртных напитков, предпочитая купить алкоголь ночью в москве, чтобы во-первых, сэкономить в деньгах, во-вторых, во времени, ведь заказ из интернет-магазина доставляется прямо в квартиру, да еще и в сопровождении сока и некоторого количества еды. Проще говоря, желание продолжить банкет реализовать не просто, а очень просто и при этом совершенно законно, так как официально алкоголь вам не продают, а дарят в довесок к заказу.

Впрочем, тонкости торгового законодательства важны лишь для продавца – конечный потребитель крепких напитков не должен о них беспокоиться. С другой стороны, перед началом активных возлияний, стоит задуматься – достоин ли Париж мессы? Дело в том, что железный спорт и алкоголь совместимы лишь в малых пропорциях, составляя весьма взрывоопасную смесь. Теперь детали. 30 грамм алкоголя выводится 48 часов, крепкий напиток тушит пожар роста мышц, резко снижая продуцирование организмом гормона роста.

Соотвественно, падает и прогресс. Нет, если вы позволяете себе бокал-другой хорошего вина или бутылочку пива раз в неделю – ничего особенно страшного не произойдет. Но совмещать регулярное потребление алкоголя даже в малых дозах, сохраняя прежнюю эффективность тренировок, к сожалению, не выйдет. Законы природы неумолимы и обойти их куда сложнее, чем сомнительные запреты на продажу 40-градусных зелий в ночное время…

Дата публикации: 30 Январь 2015

Комментирование этой статьи закрыто.

Все новости

info@kulturizm63.ru. (C) 2008 – 2019. «Культуризм в Самаре» проект Самарской лиги бодибилдинга и фитнеса
Webvertex - создание и раскрутка сайтов в Самаре. Разное. Публикации

Rambler's Top100 Рейтинг TopSport

На сайте публикуются новости культуризма в Самаре и Самарской области, в России и за рубежом. Периодически обновляется календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Фотоотчеты чемпионатов и прочих турниров «железного спорта» размещаются в фотогалерее. Анкеты культуристов расположены в разделах «Наши спортсмены» и «Наши друзья». Справочник клубов и залов дает подробную информацию о самарских спортивных заведениях. Так же на сайте можно найти рекомендации по тренировкам, спортивному питанию, описание упражнений и т.д. Форум дает возможность обсудить всем желающим вопросы, связанные с бодибилдингом и фитнесом.

2019
Перейти на главную сайта о бодибилдинге и фитнесе в Самаре