Главная » Новости » Новости лиги 

Новости

Вкусно и полезно: что едят бодибилдеры?

Суточное меню бодибилдера впечатляет своей калорийностью. Чем ближе «соревновательный» период, тем строже культуристы относятся к собственному рациону. Увеличивается и количество калорий – как правило, превышая 4 000 калорий в сутки. Обычному человеку этого вполне хватает, чтобы быстро набирать вес.

Постоянные нагрузки в зале делают такой объем минимально необходимым. Кулинарные рецепты с фото, вкусная и полезная пища, которую можно легко и быстро приготовить – среди завсегдатаев сайтов, посвященных кулинарии, всегда много тех, кто занимается спортом. А иначе нельзя – кушать одно и то же изо дня в день, восполняя недостаток белка, аминокислот, витаминов, не очень-то просто.

Разнообразие выбора и простота приготовления блюд, что дарит кулинарный портал http://newsrbk.ru, позволяет готовить без особых хлопот. Даже тем, кто многие годы обходился полуфабрикатами и об искусстве вкусно готовить не знает ровным счетом ничего. Детальные инструкции и фото, добавленные к каждому блюду – это разнообразие рациона на каждый день, рациональный выбор тех, у кого на кулинарные изыски и продолжительные курсы не хватает времени.

Яйца, говядина, разрекламированные Александром Невским куриные грудки, абрикосы, макароны, овсяные хлопья, яблоки, йогурт, киви и даже пицца – все это идет на пользу, когда до идеального веса не хватает пары-тройки кило. Готовьте с легкостью, ешьте с удовольствием – рецепты любимых блюд и новое в кулинарном мире отыщется на кулинарном портале за считанные секунды!

Дата публикации: 17 августа 2015

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость О пользе душевых кабин: душевное омовение

Следующая новость → Автосканеры ELM327 : родом из Канады, сделано в Китае

Все новости