Главная » Новости » Новости сайтов о бодибилдинге 

Новости

Спортивное питание дисциплинирует: еще один способ заставить себя тренироваться

Надоели жировые отложения? Ты больше не влезаешь в любимые старые джинсы? Жена задумчиво посматривает на симпатичного подкаченного соседа? Значит, пришла пора заняться своим внешним видом, срочно расставаясь с любимыми килограммами. А потерять часть себя безопасно поможет спортивное питание - сбалансированный комплекс полезных веществ, стимулирующих развитие мускулатуры, а не жировых отложений. Если на словах протеин, гейнер, лактоза, высокоинтенсивный тренинг и его циклы тебе не хочется немедленно закрыть страницу, поздравляем – первый шаг сделан.

Лучшая мотивация –это вдумчивый и критический взгляд на свое отражение в зеркале, но следующий шаг, стимулирующий еще больше, должен ударять по кошельку. Чтобы желание заниматься не пропало уже в первую неделю, когда годы, просиженные в кресле, выходят из тебя через боль в мышцах, нужно сделать две вещи. Во-первых, купить абонемент в спортзал и заказать минимум 5 тренировок под руководством тренера. Он создаст программу подготовки, адаптированную к твоему состоянию. Не стоит экономить на этом - рецепты чемпионов, выуженные из интернета, так же эффективны, как попытка вылечить перелом чтением Достоевского.

Спортивное питание дополнит рацион, сделав его разнообразным и легкоусвояемым – с ним отказаться от любимых бургеров за обедом куда легче, да и потраченные на батарею баночек с вкусным содержимым деньги помогают преодолеть лень, заниматься как можно интенсивнее. Сделайте первые шаги, все остальное сделает ваше тело!

Дата публикации: 26 марта 2015

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость Ярославский моторный завод: сто лет в разработке моторов

Следующая новость → www.dt-75.com: где купить многофункциональный трактор

Все новости