Главная » Новости » Новости лиги 

Новости

Гиподинамия унесла больше жизней, чем курение

Неожиданные факты преподносит статистика – более 5.3 млн жизней в год уносит в лучший мир последствия гиподинамии. Парадокс в том, что это вовсе не болезнь, несмотря на грозное название. За звание одного из самых смертельных факторов с курением соперничает «всего лишь» недостаток физической активности. Именно так расшифровывается этот термин. Как утверждают медики, за последние сто лет физическая активность человека снизилась на пару порядков. Еще бы, имея в своем распоряжении развитую схему общественного транспорта, лифты и заказы через интернет, автоматизированные производственные линии и минимум физической работы, нельзя оставаться крепким и здоровым. И пусть продолжительность жизни за те же сто лет изрядно выросла, здоровье человечества в абсолютных величинах неуклонно падает. Виной всему – не только экология, но и хроническая неподвижность. Для того, чтобы скомпенсировать недостаточность естественной вентиляции в промышленности, в бизнес-центрах, в спортивных клубах устанавливается сложная вентиляционная система и ее средоточие, шкаф управления приточно вытяжной вентиляцией. Благодаря чему удается долгие годы бороться с еще одним аспектом малоподвижности человека, снижением емкости и вентиляции легких. Загруженные грязным воздухом мегаполисов, вынужденные бороться с негативным фактором курения, легкие постепенно утрачивают свои свойства, превращая обыденную жизнь в неполноценное существование. Без возможности полноценно дышать нет и возможности жить. Чтобы развитие гиподинамии не приводило к столь пагубным последствиям, мало отказаться от сигарет и вести здоровый образ жизни. Главное – сочетать правильное питание, работу в вентилируемом помещении с регулярными физическими нагрузками. Помните, даже прогулка пешком с работы и на работу иногда становится той соломинкой, что переломит течение болезни в пользу жизни, а нее печальной противоположности…

Дата публикации: 10 ноября 2014

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость Сперва добейся: экзистенциальные мифы и их влияние на здоровье

Следующая новость → viva.ru: действительно оригинальные подарки

Все новости