Новости

Мисс Олимпия снова на пьедестале

Успешно выступила на чемпионате Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу преподаватель кафедры физического воспитания и спорта Ставропольского государственного аграрного университета Нина Мухортова. (Открытая  писала об успехах нашей  спортсменки, см. статью «Ставропольская Мисс Олимпия»,  №18 за 2007 год.)

На соревнования в Донецк съехались сильнейшие спортсмены из 21 страны мира. В категории «Бодибилдинг» в абсолютном первенстве наша Нина Мухортова уступила всего два очка соперницам из Украины. Наилучший результат она показала в произвольной программе. Судьи ставили нашу Мисс Олимпию на второе место, но по сумме баллов за все три раунда он вышла только на четвертое. Вот что рассказала  Нина Мухортова «Открытой»   о критериях оценки спортсменов на чемпионатах: 
- На подобных соревнованиях главное -  чтобы мышцы на голени, руках и бедрах были одинаково прокачаны. Эталон фигуры бодибилдера - Т-образная форма. Бывает, что хорошо прокачаны мышцы на руках, а ноги не в лучшей форме, - участник сразу же выбывает из соревнования. Еще оценивается венозность, то есть насколько хорошо видны вены через кожу,  и прочее.
- Правда ли, что перед состязаниями нужно сидеть на специальной диете?
- Да, неделю нужно есть исключительно белковую пищу: куриные грудки, рыбу, яйца, творог, специальные белковые добавки. 
Всех этих норм и придерживалась ставропольская спортсменка. В итоге наша Мисс Олимпия заняла четвертое место на соревнованиях. Этот высокий результат обеспечил Нине Мухортовой место в основном составе женской сборной России на чемпионате мира, который пройдет в конце ноября в Турции. Пожелаем ей удачи и ждем с победой!

Дата публикации: 7 Июль 2010

Комментирование этой статьи закрыто.

Все новости

info@kulturizm63.ru. (C) 2008 – 2019. «Культуризм в Самаре» проект Самарской лиги бодибилдинга и фитнеса
Webvertex - создание и раскрутка сайтов в Самаре. Разное. Публикации

Rambler's Top100 Рейтинг TopSport

На сайте публикуются новости культуризма в Самаре и Самарской области, в России и за рубежом. Периодически обновляется календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Фотоотчеты чемпионатов и прочих турниров «железного спорта» размещаются в фотогалерее. Анкеты культуристов расположены в разделах «Наши спортсмены» и «Наши друзья». Справочник клубов и залов дает подробную информацию о самарских спортивных заведениях. Так же на сайте можно найти рекомендации по тренировкам, спортивному питанию, описание упражнений и т.д. Форум дает возможность обсудить всем желающим вопросы, связанные с бодибилдингом и фитнесом.

2019
Перейти на главную сайта о бодибилдинге и фитнесе в Самаре