Главная » Новости » Новости лиги 

Новости

Джим Моррис: советы вегана-бодибилдера

Быть вегетарианцем сложно. Особенно без внутренней убежденности, что это действительно необходимо вашему телу. Джим Моррис недавно достиг 78-летнего возраста, чувствует себя очень хорошо и практически не жалуется на здоровье. Да и его фигура не так уж и сильно изменилась под влиянием возрастных изменений – выступают рельефные мышцы, нет дряблости, движения сильные и уверенные. Чувствовать себя молодым, убежден Моррис, ему помогает не так бодибилдинг, как веганство. После многолетних тренировок Джим в 1986 году закончил профессиональную карьеру. В тот же год он пристрастился к вегетарианской диете. Недавно спортсмен снялся для рекламной кампании веганского образа жизни, чтобы доказать – убежденность ряда врачей в скудности и неполноценности рациона приверженцев вегетарианства не имеет под собой никаких оснований. Его тело – живое тому доказательство, ведь ни вялости, ни потери мышечной массы, ни дефицита белка или витамина B12 Моррис не испытывает. Культурист убежден – человек делает ошибку, оставаясь чуть ли не единственным существом на планете, испытывающим тягу к молоку и его производным и после того, как повзрослел. Спортсмен не ест ничего, что содержит животные жиры и чувствует себя абсолютно здоровым. Особенно его радует отсутствие проблем с пищеварением, сопровождавшие его, когда он усиленно наполнял рацион калориями из животного белка.

Дата публикации: 10 января 2014

Комментирование этой статьи закрыто.

← Предыдущая новость Смех и сила: не бойтесь показаться смешными

Следующая новость → Питание во время сушки: не забывайте о еде!

Все новости