Наш видеоканал
Новости Лиги
Спонсоры сайта
Случайное фото
Новое на форуме
Главная » Здоровье
Здоровье
|
Как фитнес - тренинг влияет на состояние иммунитета?Иногда случается так, что занятия спортом вместо того, чтобы способствовать укреплению и сохранению здоровья, способствуют истощению ресурсов организма. Так как тело человека начинает работать на наращивание мышц, увеличение их силы, другие органы недополучают энергию. Далее - болезни, травмы... |
|
Спорт после сорокаПосле 40 лет в организме человека происходит снижение работоспособности различных органов и систем. Тогда, многие решают наконец-то заняться собой и начать тренироваться. Не зная особенностей организма в этом возрасте, не грамотно используя его (организма) ресурсы, сложно добиться максимальной эффективности от занятий спортом... |
|
Как сбросить вес без вреда для организма и подсушиться?Подавляющее большинство методик направленных на быстрое «снижение веса» манипулируют словом «вес». Многие из таких методик являются весьма не безопасными, ведут к сбросу мышечных тканей и воды. |
|
Влияние фитнеса на здоровье человека.Занятия фитнесом формируют красивую стройную фигуру, придают мускулатуре привлекательный вид. Всем известно, что человек должен испытывать физические нагрузки на протяжении всей жизни. Без нагрузок мы стареем, заболеваем... |
- ‹‹
- Предыдущая
- 1
- 2
- 3
- Следующая
- ››
2024
Здоровье
